Seitsemän asiaa on lämmittelytekniikkana käytettävä improvisaatioharjoitus.
Seitsemän asiaa on samankaltainen tekniikka, kuin Kolme asiaa -harjoitus, mutta seitsemässä asiassa painotetaan nopeaa asioiden listaamista annetusta kategoriasta.
Harjoituksen kuvaus
- Pelaajat asettuvat rinkiin ja yksi pelaajista kysyy viereistä luettelemaan seitsemän asiaa jostakin kategoriasta. Esimerkiksi: ”Luettele seitsemän eurooppalaista automerkkiä”.
- Tällöin luettelijan tulee nopeaan tahtiin kertoa seitsemän eurooppalaista automerkkiä.
- Luettelijan on hyvä luetella ”oikeita” vastauksia, niin kauan, kuin niitä tulee mieleen, mutta milloin tahansa voi myös alkaa luettelemaan täysin keksittyjä automerkkejä.
- Ideana on, että luettelija pyrkii olemaan arvostelematta itseään ja pitämään nopean rytmin asioita luetellessaan.